Receita de Limão e Canela para ajudar a emagrecer!!

Se a ideia é perder peso, então nada melhor do que num tratamento natural e saudável para o teu corpo com limão e canela.

Nós trouxemos uma receita que tem como principal ingrediente um alimento poderoso, saudável e económico: o limão.

resultado é rápido.

Este tratamento reduz significativamente o apetite sem tirar a energia.

Além disso, ajuda o corpo a perder peso sem grande esforço.

O limão tem propriedades milagrosas, pois combate indigestão, azia, gases e inchaço.

Sendo assim, estimula o fígado a produzir bile e ajuda na digestão de alimentos ácidos.

A presença de vitamina C é muito importante para a saúde, pois fortalece o sistema imunológico.

Agora que sabes como o limão pode ser incrível para nós, aprende a fazer um delicioso chá para acelerar o processo de emagrecimento.

Esta receita é muito elogiada nas redes sociais em vários países.

São muitas as vantagens que ela nos proporciona!

Perdemos peso e ainda ganhamos muitos nutrientes benéficos à saúde!

Ingredientes

  • 250 ml de água
  • O sumo de meio limão orgânico espremido na hora
  • 1 colher (sopa) de mel puro (se tiver diabetes, faça sem o mel)
  • 1 colher (chá) de canela em pó

Modo de preparação

  • Ferve a água e espera que ela arrefeça um pouco.
  • Feito isso, adiciona o limão, a canela e o mel.
  • Se adicionares os ingredientes na água ainda quente, poderás perder algumas propriedades.
  • Com a ajuda de uma colher, mistura bem o chá de limão e canela.

Como tomar

  • Podes beber morno ou frio, mas tem que ser em jejum.
  • Se desejares, prepara e bebe um segundo copo antes do jantar.
  • Consome o chá diariamente até atingires o peso que desejas.

E isso, acredita, não vai demorar a acontecer, especialmente se tiveres uma alimentação equilibrada e praticares alguma atividade física.

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Fonte:1001ideias

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