Conheça os 7 melhores antibióticos que a natureza nos deu!

Os antibióticos têm um papel muito importante na medicina. Quando o sistema imunológico está sobrecarregado, eles podem ser muito úteis.

No entanto, embora mais de uma centena de diferentes antibióticos tenham sido desenvolvidos desde a descoberta da penicilina, em 1928, as infecções ainda nos atingem.

O problema é que as pessoas abusam do consumo de antibióticos e, como resultado, muitas bactérias acabam por criar resistência a eles.

Os antibióticos podem ser a salvação, em alguns casos, quando usados apropriadamente. No entanto, o uso excessivo ou inadequado deles pode causar problemas de saúde generalizada.

O que fazer para evitar esse problema?

Consumir alimentos que são verdadeiros antibióticos naturais e que não oferecem risco de saúde nem de criar super-bactérias. Esse antibióticos naturais devem ser usados de forma regular numa rotina que visa à prevenção.

Os antibióticos que compra na farmácia existem há menos de cem anos, enquanto os antibióticos naturais têm sido usados ​​por mais de 2.000 anos.

O uso adequado dos antibióticos naturais pode não só inibir infecções bacterianas, virais e fúngicas, mas também minimizar a necessidade de antibióticos farmacêuticos, com os seus efeitos secundários adversos.

Mas, como dissemos, eles precisam ser consumidos regularmente para formar uma proteção real. É preciso entender que a acção de um remédio natural é lenta, porém com baixíssima taxa de risco.

Selecionamos o que, no nosso entendimento, são os sete melhores antibióticos naturais. Todos são facilmente encontrados no supermercado ou loja de produtos naturais.

Inclua um ou mais deles na sua alimentação e terá muito mais resistência a infecções.

Estes são os sete mais poderosos antibióticos naturais:

1. Açafrão-da-índia

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Para muitos, nenhum outro alimento tem actividade antibiótica maior que o açafrão-da-índia (cúrcuma ou açafrão-da-terra).

Os indianos já sabem disso e a usam há milhares de anos para combater dor de garganta e outras infecções.

Consuma cúrcuma (se possível combinada com pimenta-preta) e sentirá uma maior resistência do seu corpo.

2. Limão

A elevada percentagem de potássio e vitamina C do limão faz com que seja um forte antibacteriano.

A fruta pode ser consumida pura ou na forma de sumo com um pouco de mel.

3. Mel

O mel é especial para combater infecções e as suas enzimas ajudam a eliminar as bactérias.

4. Alho

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O alho tem uma forte acção antibiótica e uma grande quantidade de antioxidantes.

Ele elimina as bactérias que estão alojadas no nosso sangue e ajuda a manter o nosso sistema imunológico forte.

5. Cebola

Graças à sua elevada percentagem de enxofre e flavonóides, é excelente para problemas respiratórios, como gripe, bronquite e faringite.

6. Gengibre

O gengibre é muito potente para combater infecções e aliviar dores.

Pode tomá-lo como chá ou adicioná-lo em sumos.

7. Alecrim

O alecrim é outro potente antibiótico natural.

Ele possui uma intensa actividade bactericida, além de propriedades anti-virais.

O chá de alecrim ajuda a combater os germes que podem invadir o organismo e causar infecções.

fonte: curanatural.pt

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